要有生活习惯良好才能保持健康
身不由己
健康是Z重要的
没关系,好好锻炼,马上就回到18岁。加油
中度脂肪肝而已,,,这有什么好沉重的。。 改变饮食结构 增加多吃蛋白质和蔬菜,减少米饭和重口味油腻的食物,晚上跑个步做做有氧,比你在这你沉重来沉重克要实际的多吧??
学习暴走妈妈,很快你又可以无比健康了
多还是要多运动呀
楼主辛苦了
确实需要警醒
hr17发表于 2014-9-4 21:13 LZ写这篇文章的时候心情其实很是沉重,就在前几天公司体检中查出有脂肪肝,血压也达到了90/130,就在 ...
上班一两年就有了 很正常 只要不是瘦子基本都有
你说的某著名中医不会是谭异伦这个大忽悠吧!每天晚上只吃2两面,每晚跑3千米,3个月后就健康了
确实要健康饮食啊。。。多吃蔬菜。。。多运动。。。
身高180 体重75KG 正是我心目中男神的标准身材啊 。。
唉 这么年轻就脂肪肝了
现在工作在外应酬多 不想吃但也必须要喝
特别是男同志 顿顿吃肉的
要注意健康 多运动
有点肌肉和线条的身材更棒
清淡、饮食减量,早晚跑步、打球 加强锻炼。戒烟戒酒,碳酸饮料禁、甜食禁。
我老公2年前脂肪肝三高,现在跑步了2年,全好了,没吃药。
祝你能坚持下来,别找理由,工作做不完钱赚不完,只有身体是自己的。
跑跑步,吃素点,就好了。你这还谈不上病!加油男神!
加油 好好调理~ 多运动 ~
我们这没人不是中度以上的。。。
跑步运动是王道
吃着专为国人定制的转基因食品,却做着身体健康的美梦,你太可爱了!话说天朝的地沟油还是Z养人的!
©2008-2024 得意生活 版权所有 鄂B2-20080065