安利的蛋白粉好吗？

可以 但是要坚持长期吃 才有效~

安利的效果不是摆在表面的，是在内在的，比如说以前喜欢感冒的人吃了就不怎么容易感冒了，我不是广告，只是我吃了的亲身体验~

先听别人说安利蛋白粉可以减肥，在医保药店搞了罐。上网一查，单吃会长胖。我滴天

我有同事一直在吃那粉粉，还不错哦~~ 气色看起来也蛮好~~ 这段时间准备怀宝宝·~ 所以保养的特别好····

蛋白粉一定Z好加上运动

否则的话效果不好

前几年搞了一罐回家，

不喜欢那个味道。

估计是因为我不能坚持吧，效果好像是冇得

补充蛋白 建议每天早上一个煮鸡蛋

原来怀宝宝的时候吃了的没感觉好也没感觉坏，只是听医生说蛋白粉分植物蛋白和动物蛋白，安利属于植物蛋白。两种蛋白都要摄取才是真的好哦

还是每天吃一个鸡蛋，这个建议不错

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一个鸡蛋，一个蛋白足够了

蛋黄不要多吃，胆固醇高