美味厨房

【爱上本色生活·幸福便当】+自己做便当,卫生又放心

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LZ正在参加线上征文活动: 【爱上本色生活·幸福便当】

亲手制作一份便当,幸福感随身携带!

月度奖励,发帖即有可能获得哦~

50份[创意水果叉]+5份[乐扣乐扣保温水杯便当套装]

年底还将评出优秀大奖,送出台湾文艺清新游

十一加班,食堂休息,

又不放心在外买的吃,就自己在家做便当,卫生又放心。

俗话说得好:没有地沟油,吃吃更健康!

食材登场:鱼片、四季豆、酸菜、藕、豆芽、米。

先来主食的做法:使用以前蒸饭的方法,先把米煮到5成熟后把米捞起、沥干,蒸熟。

第一道菜酸菜

制作方法:

1、将鱼切片,加入调味包,食用盐及适量料酒拌匀,腌制10分钟。

2、锅中加入食用油,待油烧熟后,加入酸菜包及调料包,旺火翻炒3-5分钟。

3、加适量水(高汤更佳,以淹没鱼为宜)文火烧沸。

4、起锅。

第二道菜:清炒四季豆

第三道菜:炒藕丝

第四道菜:肉末豆芽

大集合

便当成品

自己做的便当虽然简单,但很卫生。

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坏男人1978 得意大咖

沙发

德国吊打阿根廷 小学五年级

自己动手不错哟

维他命401 大学一年级

不错,鼓励哈

看灰机. 小学五年级
炳希

很普通的家常菜,你这样一发,感觉很好吃的,呵呵

炳希 硕士一年级
德国吊打阿根廷

谢谢!

炳希 硕士一年级
维他命401

谢了

炳希 硕士一年级
看灰机.

主要是卫生。

炳希 硕士一年级
坏男人1978

谢谢你的花花

温暖的慧慧 高中一年级

我好饿啊!

仙人掌123 硕士三年级

哇塞!楼主太贤惠了,自己动手丰衣足食,向楼主学习!

玫瑰早 博士一年级

不错

satellite-ha 大学四年级

LZ待遇不错哦,品种多……

sph20060605 大学四年级

小水滴 博士后

好有食欲~~

小水滴 博士后

小水滴 博士后

喜欢~~

炳希 硕士一年级
小水滴

谢谢,

佛系涅槃摆渡人 超级意粉

坐着板凳,慢慢看!

大芋头482645 硕士二年级

米饭怎么做的啊,一粒一粒的好有食欲

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