怎么缓解我的颈椎病？我才24岁。。。

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可打羽毛球 很管用

多多运动

雨之堂针刀科有个崔清国教授微创治疗颈椎病 治疗后躺下走人 断根 我妈武汉医院全部跑遍 崔教授给治好的

长时间面对电脑是容易颈椎疼 我时间久了也容易手麻

建议坐会 活动会

坚持打羽毛球 保管你好

保养好别受凉

打羽毛球

我也是，有次去做了个针灸感觉好多了，平时多动动，不要总是低头，不要太劳累

晚上睡觉肩颈处要注意保暖，特别是冬天晚上别把双手放在被子外面

我想是生活规律不好引起得。

放风筝可以治疗，你可以看下江苏卫视万家灯火养生视频，南京机关医院有个叫郁峰的教授在里面讲过几期，他好像治疗颈椎胸椎腰椎蛮厉害的。我准备过几天带我妈去看下胸椎，我顺便去看下颈椎。我天天拿着手机看小说颈椎也蛮严重的

来我教你怎样保养

我也是，别人告诉我多抬头有好处

我头昏，偏头痛，颈椎，腰椎是找汉阳建港的一个老师傅按摩好的，在他家里按摩。

为何我发的磁共振结果上传不了

请问是在哪里做的针灸？ 我也想试试针灸、、、

求指导求指导求指导

我是姐姐带我去的一个老中医那边看的，是个小门诊，不过，我以前去过武汉按摩医院，那边可以用医保，医生会根据你的情况来做理疗

我也是24颈椎病很严重