(更新)爸妈为了养生不吃肉,可怜我快吃成兔子了,吃肉真的不健康吗?
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claire525
高中二年级
感谢大家的关心!本帖中的内容已见报了!昨天的楚天都市报!希望更多的中老年人不要进入养生误区,人是杂食动物,摄取食物种类越广越有利健康,而且任何食物量都不宜多!
也希望大家能多关注自己年迈的父母,老年人退休在家的,不常接触社会,容易偏听偏信,像有的意粉说自己父母被忽悠去买保健品,做理疗之类的,多和父母沟通了解他们的现状必要时及时制止!
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老爸Z近迷上了一档养生节目,对砖家的理论深信不疑,说什么吃多了肉高血压高血脂高这高那的,吃肉就吃鱼肉。老妈确实又有点假性高血压,听这么一说也不敢烧肉吃了。
前几天煨汤,里面有几块排骨,老爸又开讲了,老妈说看着好久没煨汤了才煨一次,我赶紧埋头多啃了几块排骨。
于是乎接下来的几天,连肉丝都很少吃到了……每天倒是都有鱼……
我们一家三口一直是肉食动物,鱼吃的少,我妈也不大会烧鱼。父母年纪大身体消耗少,不吃肉也许受得了,但是我一年轻人,不吃肉恨不得腿都是软的。
父母想养生想法我也理解赞同,我就是好奇,请教各位意粉,除开宗教信仰环境污染等不说,中老年人不吃肉真的对身体好吗?还是砖家瞎说的?到底有没有科学依据呢?
本帖Z后由 claire525 于 2014-11-6 10:32 编辑
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太师
大学三年级
可怜的兔子,自己觅食吧
熊有才1030
大学四年级
高血压主要是内脏和动物油不要吃,像一般的猪瘦肉,鸡鸭肉都可以吃,适量就可以了!每餐吃饭不可能一个人搞一斤肉吃吧!适量的吃都可以的!荤素搭配就行了!有时候觉得肉吃多了,就多吃点蔬菜水果平衡哈!
熊有才1030
大学四年级
我觉得现在的所谓养生节目太害人了!
claire525
高中二年级
风淡云轻 哎,准备明天中午去搞自助餐。平常上班早餐午餐都混混,晚餐在家就吃点草,不出去打野食不行了
claire525
高中二年级
熊有才1030 可是我们家以前就爱吃猪肉啊,各种烧肉,炒肉,煨汤,都是猪肉,还以五花肉为主,不带肥的不好吃……我妈弄肉蛮好吃,哎
熊有才1030
大学四年级
claire525 现在还是可以吃啊!适量吃就可以了!我老公才做的血管支架手术,医生都冒说完全禁止吃肉额!高血压不是说肉就完全不吃了!
claire525
高中二年级
熊有才1030 这档养生节目很多人看,起码有两三个人跟我提过这节目,我自己也看了,讲的好像蛮有道理的样子,但是我总觉得人也不能吃得太讲究了
狼情
大学二年级
少吃红肉,多吃白肉
熊有才1030
大学四年级
claire525 你说的不会是北京卫视的养x堂吧!我觉得现在这些节目太害人了,反正我是从来都不看这类型的节目的!都是一些么斯所谓这砖家那砖家的,鬼尼玛晓得他们是些么斯人,出来瞎哄人!还有的节目还宣传糖尿病可以不吃药治好,那不是放p的话吗!
claire525
高中二年级
熊有才1030 就是养x堂……有一期讲喝饮料等于喝了多少多少糖,搞得我一喝汇源果汁老爸就开嚼
claire525
高中二年级
狼情 我们家爱吃猪肉……从小吃惯了,那些白肉都不怎么会做
慕斯做的路人
高中一年级
我楼上那一家人都喜欢看养生节目,他们家小孩2岁多了都没吃过荤
牡丹赏月季
大学一年级
我没看过啥养生节目!二三十年来对肉天生的抗拒!就是冒得兴趣,不小心冒看到吃了快肉到嘴里感觉到了条件反射的就会吐出来!身体蛮好!也很少生病!但是平时水果吃的多!就是从来不吃肉!!不是说我是吃素的啊啥的!我也吃鱼!对肉天生就不爱!
lanear
硕士三年级
想吃就吃,不要太足量就行。
红蕃茄
禁止发言
内容被自动屏蔽
zhangli112233
禁止发言
内容被自动屏蔽
黏米糕
大学四年级
不吃肥肉就行
我的心下起了雨
大学二年级
呵呵
小空格
小学六年级
同感,电视里面的养生节目真是害人呀,我们家的老人一大早起来就开始看,有病医院开的药都不吃,硬是要买电视上推荐的,没办法
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