一些儿童在成长过程中都会时常发生害怕的情绪。那么如何帮助宝宝克服害怕情绪呢?
宝宝有害怕情绪时，父母不该嘲笑或处罚他们。如果宝宝害怕一个人在房间里不开灯睡觉。可在他床头上装一个.灯的开关，让他掌握或明或暗的主动权，帮助消除害怕。
经常给宝宝讲一些有趣的知识，有助于消除他们的害怕心理，如有的宝宝怕蜜蜂，可耐心地向他解释蜜蜂是如何辛勤劳动、采花粉酿蜜的。只要你不惹它，它就不会你。
实验说明，榜样可以帮助宝宝克服害怕心理。因为宝宝总是模仿父母的。
假如宝宝第一次上学感到害怕，那么在开学前，应带宝宝去参观一下学校，让他适应新的环境。
当妈妈急着要出门时，宝宝却哭哭啼啼抓着不放，送他上幼儿园也一样不放妈妈走，只要不见妈妈的影子就哭。这些现象使得妈妈也不知所措，愈想放手，宝宝就越粘越紧，为什么会这样呢?
平时妈妈怕宝宝粘，趁宝宝没注意时偷偷溜掉，宝宝一转身，突然发现妈妈不见了，紧张和恐惧之念油然而生。妈妈情绪起伏，宝宝察言观色，总是摸不清妈妈的喜怒哀乐，养成对周围事物的不确定性，自然害怕失去妈妈。 很多父母常常威胁宝宝或开玩笑说要把他丢掉或送给别人，无形中造成宝宝的担心。造成宝宝的不安及罪恶感，责怪都是自己不乖，爸爸妈妈才会争吵，而害怕爸爸妈妈不要他。宝宝要离开父母，到一个陌生的环境，就像断奶一样困难，是需要时间适应的。
宝宝在学校与教师、同学之间产生不协调或不适应的情况，自然要找一个靠山，而妈妈就是Z好的一个。
一般宝宝在2~3岁时，特别喜欢缠着妈妈，这是因为当宝宝进入2岁后。就逐渐明白到，他与妈妈是分离的个体，为此，他会产生一种妈妈将会离他而去的恐惧感。当妈妈一离开他，宝宝会感到没安全感而烦躁不安。当宝宝进入3~4岁，他会明白自己是独立的，会逐渐地建立起自信心和自尊心来。但如果到这时宝宝还一刻也不能离开妈妈，只要一离开就大哭大闹，非再次见到妈妈是不能安定下来，那么做妈妈的有必要耐心地探讨宝宝这一过度反应的原因，并耐心地解释、劝导，让宝宝从心理上接受这事实，才能令宝宝生活得更活泼、正常。这时，千万不能打、骂或一走了之，以免令宝宝长大后有心理障碍。
