初次怀孕对很多事情都不了解

正常饮食，清淡点就好，前三个月吃叶酸

头三个月宝宝长神经要补叶酸~螃蟹啊桂圆啊~然后一些大补的东西就不要吃了！目前清淡为好~Z好不要瞎吃路边摊之类的拉肚子就不好了！有次听医生说有个孕妇吃阿胶补狠了结果出血了~！放松心情~

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孕妇尽量不要吃辛辣生冷的食物，吃辣的出生宝宝火重，还是少吃吧

可以吃燕窝啊，一人吃两人补，现在很多孕妇吃的！

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正常饮食，多吃水果，以后宝宝皮肤好

我下了一个手机APP，里面有个小工具‘能不能吃’，哈哈哈，我每次想吃什么之前都看哈子。

我现在Z纠结的是什么时候去医院做什么检查

孕妇百无禁忌，适量就好。