终于不吃，晚上饿死了吃了一碗面，这样会瘦吗？

饿三天是不会瘦的，轻下去的都是水分，饿个十天能下点脂肪下去，但是只要一旦恢复饮食，体重立马回升

我也觉得反弹了

肯定是没用的，不吃反而肥的更快，加我微信，不用节食不用运动，效果真心好

我就是饿瘦得，瘦了40多斤！当时饿的快晕了！确实有效哦！不过确实容易反弹，要坚持！还有饿瘦的人有个毛病就是肉很松！不过我确实不爱运动，运动后吃的更多！

是的，瘦40斤也是狠啊

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我也在坚持晚上只吃一个水果，以前刚开始时瘦的比较快，基本上一天少一到两斤，现在好像变慢了

减肥什么的觉得还是运动吧，，，不过现在冬天晚上都不想动了，直接就想躺在温暖的被窝里面，，，，，哎，