美体瘦身

上班族伤不起啊，天天坐着胖了不少

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耒耒

高中三年级 2015年02月06日

之前读大学的时候都瘦了好多的，从一百一十多瘦到九十多斤，别个都羡慕我的，还问我是怎么瘦下来的，但是现在刚刚出来上班就开始又长胖的趋势了，好怕又到高中的时候那样，请各位美女们传授一点经验给我啊，现在天天坐在办公室，不想任由它长啊。

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chen9898989898

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2015年02月06日

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高中三年级

2015年02月06日

同问，怎么瘦到90-

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合理的运动合理的饮食，戒掉宵夜，戒掉高热量食物，多喝水，充足的睡眠，这些你能做到你就胖不起来，

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2015年02月06日

中午吃完饭去散哈步，我们公司美女是这么干的。

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