四姑娘山双桥沟攀冰归来汇报帖（大量精彩照片更新中---）

2月5日

上午从汉口火车站出发，四姑娘山双桥沟攀冰之旅走起！

当天19:30抵达成都东站，出站就打的前往老革命火锅店，发现外面排起很长的队，幸亏雪松提前到早早的叫了号，这顿饭吃的很开心，哈哈，出门前还不忘换上衣服恶搞一番！

哇！看上去好刺激！

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本帖Z后由 宝马outdoor 于 2015-3-5 17:45 编辑

2月6号

早上9点成都酒店出发，考虑回来怕赶不上动车，临时将所有回程票退了换机票，成都的天空是灰蒙蒙的，越往好处走天空越通透，经过映秀，卧龙，耿达，翻越巴郎山。

大浪冰花好壮观，片片拍的很美。

下午15:40到达双桥沟口，然后坐观光车到老幺家，女主人很热情，又是泡沙棘又是拿零食，把大家安顿好以后，大家就坐不住了，一商量都想出去走走。于是找了个山坡爬了上去，爬了几百米一个个都气喘嘘嘘，嘴唇发紫，毕竟有3600米，但是心情自然大好，休息片刻继续爬升，只听走在前面的大黄鱼兴奋的大喊：冰河！后面队员听到，几步就赶上来了，大家一起在这里玩了一个多小时才回住宿点

下山遇到一当地老乡在拾柴火，我们过去和他攀谈了起来

途经黄灿灿的沙棘林时，我突发奇想，要拍每个人吃过沙棘果的表情，太逗比了，哈哈

晚餐很美味，饭菜都是原生态的，自然的本味在城市那是奢侈品，有钱也买不到，在这里是再平常不过的家常便饭，队员们赞口不绝，声称要住在这里不回去了。晚餐过后就在炉边取暖聊天，然后开始绳结培训，快乐户外，快乐学习，大伙学习起来蛮拼的，掌握几个绳结后我邀请老幺给大家讲述攀登的故事和他亲身经历和总结的经验，特别是关于高海拔登山过程中喝水的故事我也深受启发。关于喝水方面的经验后续再和大家分享。

勇士

厉害

2月7日

今天攀的冰壁叫："尖叫‘’，下车后开始整理装备，然后徒步半个下山穿过茂密的丛林到达今天攀冰的地方。

到达冰壁下方开始学习装备知识，然后就是冰坡行走技术，冰镐技术，Z后就是顶绳攀登。这次小彬带了自拍神奇，我登顶的时候用上了。