还不到30岁的人，为什么总会睡不着
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人间正道是河蟹
高中一年级
心里不能放一点事，有一点事就会睡不着，这样我不是老的比较快！
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维多利投影工程
小学二年级
可以健身让自己疲劳自然睡着
小吴斌
高中三年级
想头多了吗
小吴斌
高中三年级
sorry,我刚发错了，是想太多了
人间正道是河蟹
高中一年级
小吴斌 是有点，但是有不能停止自己不想，控制不了
小水儿
小学五年级
心态不够好，放宽心，relax
梅123梅
大学一年级
是不是白天不够累？可以做点运动有助睡眠，睡前喝点牛奶也可以
Ephemerality
初中二年级
晚上跑个步，睡觉非常香，曾经亲试的治失眠良方。
注销用户1660882872
博士后
我昨天5点才睡
墨尔本、韩
高中一年级
心里有事的确睡不着，那就只能让自己累点。。
淡淡的女汉子
硕士三年级
熬夜Z容易老
豆豆爷爷
初中一年级
人间正道是河蟹 大脑紧张/
上帝在偷笑
博士一年级
可以吃酵素，晚上睡觉嘛嘛香。要生酵素，可加康康妈咪微信：zhouxiaozijun
人间正道是河蟹
高中一年级
豆豆爷爷 有点
人间正道是河蟹
高中一年级
淡淡的女汉子 是的
lucy007
大学二年级
我也是 怎么办
姐只会喝醋
得意陪审团
我也30岁，就感觉每天晚上醒好多次
小桃儿
博士一年级
我也是这样。
人间正道是河蟹
高中一年级
小桃儿 有什么好方法不
小桃儿
博士一年级
人间正道是河蟹 就是白天不要睡多了。让自己很困很困晚上就能很快入睡
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