摘要:近日，韩国某娱乐公司的前练习生So Jin(素珍)，被发现昏倒在某公寓前的花园里，在紧急送往医院的途中不治身亡，年仅22岁。经过韩国警方推测她应该是跳楼自杀，据知情人透露素珍生前患有抑郁症，为什么总是因为抑郁症？
近年来，被曝光的抑郁症明星患者越来越多，因抑郁症自杀的例子也屡见不鲜，为什么明星自杀的原因总是抑郁症？抑郁症到底是有多可怕？
抑郁症在人群中广泛存在
据数据统计：约10%的成年人，高达8%的青少年以及2%的青春期前儿童都有不同程度的抑郁症状。抑郁症在人群中普遍存在，但没有得到足够的重视。在患有重度抑郁症的民众当中，仅有35%表示过去1年内曾经寻求专业医师协助。
抑郁症患者往往不被身边人理解，认为仅仅是情绪消极，每个人都会有不开心的时候，往乐观的方向想想就好了。长此以往，抑郁症患者得不到治疗，于是病情恶化，甚至会出现自杀的状况。
发病原因可能由性格导致
有研究表明：气质是天生的，人分为四种气质，其中一种就是抑郁质，有些人生来就悲观厌世，也许谁得抑郁症根本就是命中注定。另外，如果家族中有过抑郁症史，或者曾经遭受过创伤性事件，都可增加你患抑郁症的风险。
此外已经发现一些长期药与抑郁症的关系。这些药物包括抗炎干扰素（干扰物，干扰素-2b和利巴韦林合剂），皮质激素类（去氢可的松，泼尼松制剂），减肥药和一些兴奋剂。一些降血压药和心脏病药也可导致抑郁症。
精神治疗比抗抑郁症药要更容易接受
大多数人通过服药来治疗抑郁症，其实治疗途径并不仅限于药物治疗。锻炼、改变饮食习惯、设法减轻自己的压力都有助于改善抑郁症状。心理治疗、群体疗法和住院对治疗抑郁症同样有效。
其实精神治疗往往比抗抑郁症药要更容易接受，对于重度抑郁障碍常用的治疗方案还是用药。但对于轻度的抑郁症患者，定期锻炼，鼓励自己多交朋友，注重社会关系，不放弃社会联系，不脱节，多和朋友聊天，多参加朋友活动等。经常计划有意义的活动，应付枯燥的生活，养成良好的睡眠环境对治疗抑郁症都有很好的效果。
