女性对于自身肌肤的重视，往往不是男性可以理解，女性在很多时候为了皮肤的保养就会忘记吃饭忽略睡觉。但是即使这样做，肌肤还是会时不时的出现一些小问题，面对这些问题，我们应该早点注意，避免到时候措手不及。著名权威专家马东来就为大家介绍了以下常见的面部顽疾以及相关的解决方案。
1、面部黝黑：
一般来说，食盐过多的人肌肤粗糙发黑，经阳光照晒后会更厉害。所以，若食盐过多，长期暴露在外的面部皮肤则更容易慢慢罩上一层黑色。治疗方法是：
1)、控制食盐摄入量，多饮水，使盐分随尿液排出;
2)、勤洗澡，在浴室中浸泡至出汗，也可排泄一些盐分。
2、面颊雀斑：
食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，药物是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使体内产生过多酸性，激素失衡，脸上生出雀斑。
3、红脸膛：
这是由于摄取动物性脂肪和蛋白质过多所致。著名权威介绍的治疗方法是，在食用含动物性脂肪和蛋白质食物时，一定要辅以含大量叶绿素的蔬菜，如菠菜、芹菜、莴苣等，生吃效果更好。也可将蔬菜切碎榨汁饮用。
4、赤红脸：
原因是血液循环不好，特别是末梢循环不畅通。当天气寒冷时，人的面颊就容易赤红，尤其是鼻尖部位。治疗方法是：
1)、经常洗澡和按摩，使血液流通畅快，对红的部位要多做按摩;
2)、为使体内更好地充分吸收蛋白质，要大量食用含维生素B1、维生素C的食物，通过日光照晒可帮助吸收维生素D。
5、油脂黑脸：
这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是，控制动植物油的食用量，多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁，效果更好。
以上就是常见的几种面部问题，以及相关的解决办法，相信大家也有了相关认知，在以后如果遇到相关的问题可以对照解决。但是在遇到比较严重的情况时，一定要注意必要的时候去正规医院咨询相关的医生。
