各位宝妈，有什么好的哄睡办法吗？我家小家伙天天玩到十一二点
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yanzi775
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囧囧的妈咪
大学四年级
一个星期游个两次泳，会好很多
weian567
大学三年级
我们日常有一个大概的睡觉时间段，到时间了房间关灯听3个小故事，故事听完基本孩子没睡着也不再讲话，静静等他自己入睡
一分钱
硕士一年级
看看
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鑫宝贝
硕士一年级
稍微大一点会好些
yanzi775
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冬叶子
硕士二年级
大一点就好了
yanzi775
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yanzi775
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Mathieu666
初中一年级
直接关灯
weian567
大学三年级
yanzi775 快4岁了，也不算小拉
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鑫宝贝
硕士一年级
我们家小时候就是那样，大了，好多了
yanzi775
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蘑菇蘑菇
硕士一年级
她以前有固定的睡眠时间么？白天的小睡时间规律么？睡前有睡眠仪式么？
如果一直没有固定的睡眠时间，白天作息也不规律，那就从调整作息规律建立睡眠仪式开始
如果是1岁以上懂事的孩子，可以讲一些睡眠类的绘本，比如《不睡觉世界冠军》等等
yanzi775
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Mathieu666
初中一年级
不要怕她哭，她是在试你在
旭旭宝贝
小学四年级
讲故事
烂菜也无忧
初中一年级
我们家小时候也是这样的，都是这样的一点点改变的
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