今天第一次去参加孕妇瑜伽课,在百佳医院,虽然坐车一个小时,但是收获还是不小的,身体健康对于生宝宝来说是多么重要,所以宝妈们没事还是多锻炼一下吧
今天第一次去参加孕妇瑜伽课,在百佳医院,虽然坐车一个小时,但是收获还是不小的,身体健康对于生宝宝来说是多么重要,所以宝妈们没事还是多锻炼一下吧
在哪里啊?多大的月份可以练孕妇瑜伽啊?
在百佳妇产医院 韦桑路 ,我是25周+5天 第一次去练 是免费的 每周三下午3点到4点 都可以 ,你想去可以下个星期三去练
是妇产医院的活动吗?韦桑路?在汉口么?
是的 在江岸区建设大道上 他们每周四和周天都有课程 周三是瑜伽 我打算这个月每次活动都去参加的 到时候还有礼品送
多少钱一次捏?
免费的,还有礼品送
还不错就是远了点
我月份比较浅,刚怀没有多久,不知道方不方便练习这个咧,不过,孕期运动肯定是好的。加油!
嗯 前三个月还是不要做这个 ,中期的时候开始做安全些 ,前期可以多看看书 ,散散步 ,不要做幅度大的动作,祝你好孕
我这里去也是一个小时,是有点远,但是在家待着上网多没意思啊,有时间还是多出去接触下,跟别人多交流,免得落伍了
还准备自己在家做的,LZ说的这个位置去练应该安全一些,人会不会很多啊?
六个人 在家练空间大些 也可以
我院每周四 周日会有妈妈课堂 会开设包括瑜伽在内的很多课程哦 课程是免费的 只要坚持上课 还送礼品哦 欢迎各位宝妈过来学习。
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嗯 每周三下午3点到4点
周日的课程是什么时间呀
下午2点半到3点半
噢噢,谢谢噢
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