“西红柿果实营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。”
辅料:尖椒50克油30克葱2克盐6克
1.准备食材
2.西红柿洗净,去皮
3.切块
4.鸡蛋打入碗中,打散
6.放西红柿煸炒,加点白糖
7.熟时加盐、尖椒搅拌均匀即可
8.盛到盘中
9.锅中加水,水开后放挂面,煮至没有白芯时即熟,过冷水,放碗中加卤即可。
“西红柿果实营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。”
辅料:尖椒50克油30克葱2克盐6克
1.准备食材
2.西红柿洗净,去皮
3.切块
4.鸡蛋打入碗中,打散
6.放西红柿煸炒,加点白糖
7.熟时加盐、尖椒搅拌均匀即可
8.盛到盘中
9.锅中加水,水开后放挂面,煮至没有白芯时即熟,过冷水,放碗中加卤即可。
舒服
看着蛮不错的呀
很适合做早餐!!!!
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很有胃口
好吃
不错不错
有营养
看看
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好想吃
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