正蓝
高中一年级
一朵朵棉花 后期还有定型的过程，4到6个月
爱吃榴莲的小忆
博士后
心心弦2011
高中二年级
楼主太有毅力了
sunny_yaoyao
硕士一年级
给我老公看看
想做糊涂仙
大学四年级
哇！Z佩服能坚持有毅力的人了！楼主加油！
果儿贝妈
高中三年级
减肥后确实帅气
jennifer0922
得意大咖
管住嘴，迈开腿，每个人都能达到自己想要的效果，环境就是自控能力和意志力！搞不懂那些喜欢问楼主在哪个健身房练的有何意义，越是喜欢问这问题的人，越减不了肥
乔巴妹妹
得意号
胖子都是潜力股。
好想知道跑步之后如何不让小腿发硬。
以前连续跑过一个月。小腿疼发硬，像灌铅一样。后来放弃了~
淡淡淡水
得意陪审团
好厉害，你每天都在坚持吗？每天跑多少公里？有没有同时控制饮食？
胭脂泪留人醉
初中一年级
太厉害了，请问下每天跑多久？
正蓝
高中一年级
胭脂泪留人醉 1个小时
正蓝
高中一年级
乔巴妹妹 跑完之后觉得小腿发硬就做下拉伸
正蓝
高中一年级
淡淡淡水 1小时，晚上水煮生菜，少盐
kith。
高中三年级
瘦了轻松多了
一剑漂萍心
博士一年级
哇，反差好大呀
不吃鱼的喵喵
硕士一年级
好厉害，希望我老公也能减下来。。
正蓝
高中一年级
不吃鱼的喵喵 坚持
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