从原来的110斤，飙长到今天的120斤，我想我真的是醉了，不然怎么会暴涨了10斤肉，每天还吃喝睡。
我自认为我是一个很懒的人，做什么都是三分钟的热度，坚持不下来。
从今天起每天来的一打卡，监督自己。
体重60kg
郑多燕小红帽x1
15个深蹲，15个箭步。
明天继续增加深蹲和箭步。加油！
【这是一片打卡贴】为了好身材?
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从原来的110斤，飙长到今天的120斤，我想我真的是醉了，不然怎么会暴涨了10斤肉，每天还吃喝睡。
我自认为我是一个很懒的人，做什么都是三分钟的热度，坚持不下来。
从今天起每天来的一打卡，监督自己。
体重60kg
郑多燕小红帽x1
15个深蹲，15个箭步。
明天继续增加深蹲和箭步。加油！
沙发！第一次！感谢楼主，祝福你成功
深蹲十五个太少啦，可以每天递增几个哟
呵呵，一样
你这也不是很胖吧，能保持就很不错了
就是胖啊，都是肉肉
嗯，每天递增
今天早上起来，浑身肌肉酸痛。
晚上：郑多燕小灰帽x1
深蹲30个，箭步30个。
明天继续！！！
可是体重没有变化
肉肉好啊，手感不要太好，哈哈
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