昏昏沉沉每一天

等答案

定个每一天作息计划，不靠神仙皂帝。只靠自己。

锻炼身体 养成良好作息

没有啊，总是计划怎么做，实际还是不能实现，主要是自己主观上不努力

嗯，说了容易，做起来有点难咯，谢谢了！