营养过剩了怎么办，吃成大胖子了都。。。宝妈都是怎么控制体重的？

多少周了阿。

我吃得不多 就跟怀孕前一样的吃 结果也重了三十多了 我放弃了 总不能饿着自己吧

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这就是婆婆跟妈的区别，我妈就一直说我，少吃点，伢大了不好生。

少吃

11W，吃的跟以前差不多，就多吃了点干果和水果，胖了8J了，基本没孕吐

这个控制体重 我觉得就是个坑

还是个人体制问题 有的人不怎么吃 一样长的飞快

所以 只要宝宝健康 就不要在乎体重了

生了慢慢减吧

生完再减吧

33w，胖了30斤...

其实我本身还好看不出来胖了蛮多，去产检小吖倒是长得蛮好...

跟个人体质有关，有些是大人吸收的好，有些是吖吸收的好

个人体质来看吧，没事的，生完再减

现在就要控制饮食了，说不定孕晚期还有得救

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29w胖了6斤 能吃能睡不长肉 很捉急

不能放任自己乱吃 宝宝偏大对妈妈没好处的 到时也难恢复

少吃多餐试试

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管住嘴迈开腿~少量多餐，合理搭配，不要喝各种油腻腻的汤~

我也长了30斤，33周了。前面没控制好。唉！家里人也是说随便吃，多吃点。真是

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