啥也不说了,喂奶的妈妈都懂。食欲好,胃口大,我的体重比出月子还重4斤。虽然身体惨不忍睹,但是看到两个宝贝,幸福感就满满的!
从现在开始减肥,立帖为证!也请大家监督~~~
我的脚从36码变到38码,,,,,什么鞋型,到了38码都特别丑。
脂肪主要堆积在腰腹部,也是Z难减肥的地方。
啥也不说了,喂奶的妈妈都懂。食欲好,胃口大,我的体重比出月子还重4斤。虽然身体惨不忍睹,但是看到两个宝贝,幸福感就满满的!
从现在开始减肥,立帖为证!也请大家监督~~~
我的脚从36码变到38码,,,,,什么鞋型,到了38码都特别丑。
脂肪主要堆积在腰腹部,也是Z难减肥的地方。
我首先从饮食下手。早餐正常吃,中午吃水果,不吃主食,晚上正常吃。先坚持一周。
反了,晚上要少吃
lucky_qi发表于 2015-4-9 12:04 反了,晚上要少吃
晚上也打算不吃主食的,下周开始。这周先把胃调整小一点。
人间de四月天发表于 2015-4-9 12:19 晚上也打算不吃主食的,下周开始。这周先把胃调整小一点。
加油,我也在减肥
我和你差不多。二胎喂奶中,生完孩称138斤,现在孩8个月我一直停留悲催的150。我生老大的时候生完152,一岁的时候就恢复到118了。二胎是不是难恢复些?
勇敢的宝妈,加油!
加油加油
cathyxie发表于 2015-4-9 13:34 我和你差不多。二胎喂奶中,生完孩称138斤,现在孩8个月我一直停留悲催的150。我生老大的时候生完152,一岁 ...
不是二胎难得恢复,是年纪大了难得恢复。。。。。。
生孩子真的要趁早~~~
慢慢少吃
宝妈加油啊,我等2宝出来了也要把减肥放第一位,减肥刻不容缓!
减肥是一项伟大的事业啊,祝楼主成功
二胎 还在喂奶的飘过 体重和你差不多
晚上和中午的顺序要对调
S爱吃火龙果发表于 2015-4-9 19:38 晚上和中午的顺序要对调
晚上也打算不吃主食的,下周开始。这周先把胃调整小一点
我是来打吃酷的,随便帮你顶下
宝妈加油哦~
二胎妈妈也飘过~~目前体重还好 但是上班了后奶水不好了-。-
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