2015减肥季又开始啦~~~曾经减肥40J的我又胖回来了。

曾经减过40J的胖子，又要开始减肥了！！！http://www.deyi.com/forum.php?mod=viewthread&tid=6013598&extra=

加油！

昨天上班太忙，今天汇报下昨天的情况。

D1：早上7：00 稀饭一碗，黄瓜炒鸡蛋100g；

中午：吃公司餐，4菜一汤两荤两素，（这个热量蛮高，但是不得不吃，自己带不方便，而且也没那么矫情，天天在公司上班，要吃饱才有力气咧，就这样吧。）

晚上：花菜炒肉、蘑菇炒肉各一小份，无主食。

运动：1小时动感单车。

体重汇报：23号晨重60.9KG，24号晨重60.6KG。

现在减肥减得怎么样了

加油！可以参考一下这个东西，酵 素。

加油坚持啊~小编等着给你编号呢~~~！！

看看