美体瘦身

要么瘦~要么死

13回复 阅读 739

性别:妹子

目前体重:57KG

预期体重:45KG

瘦身计划:

每日餐饮:早餐正常饮食,12点中午饭,半小时后吃一颗咔咔寿酵素梅。晚餐吃代餐粉或者水果,晚上睡前半小时吃一颗咔咔寿酵素梅,一天确保喝够2L水

偶尔应酬确实没有办法晚上还是会吃一些。

每日运动:暴走50分钟 全程4000公里。

开始日期:2015年2月15

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海寒 大学四年级

平原九头鸟 小学五年级

加油,妹纸,你会成功的!

依兰依兰 大学四年级

加油,昨天也开始减了

一帮二货 禁止发言

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sueyan0909 大学三年级

@懒羊羊 小学三年级
一帮二货

我在吃咔咔寿~效果还挺好的

@懒羊羊 小学三年级
依兰依兰

一起加油

@懒羊羊 小学三年级
平原九头鸟

恩~谢谢~我在努力

AN.NE-夏夏 小学五年级

加油↖(^ω^)↗

@懒羊羊 小学三年级
AN.NE-夏夏

嗯嗯,谢谢,加油

AN.NE-夏夏 小学五年级

你是卖咔咔寿的吗?

AN.NE-夏夏 小学五年级

我威信394117314

@懒羊羊 小学三年级
AN.NE-夏夏

我在吃…觉得效果真不错

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