下午不吃饭，减肥！

我也吃的水果沙拉

这么丰盛

酸奶弄得吧！

有效果吗

不是，弄的沙司和蓝莓酱

暂时看不出来，本来回家很饿的，吃了觉得还好了，多吃水果皮肤也好些

黑加仑苹果香蕉番茄，懒得做饭，顺便减肥。

以为不吃饭也能减肥，我也是醉了

哇哦

晚上不吃才减肥，其他餐不吃不行的

吃水果又什么不好，不能一点都不吃吧，我还不行，才刚开始

受不了撒，才开始蛮，

水果比较寒凉，如果你是女孩子，长期不吃饭，不吃饭菜，只吃水果果腹，容易伤脾胃，直接脾虚的结果就是水液代谢不正常，会虚胖好吧