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晚上睡不着，早上睡不醒，怎么治疗

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睡眠不好，导致气色不好，导致上班精力不足，怎么办

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guanlian521 高中一年级

神经衰弱…得治。

苗苗0615 初中一年级
guanlian521

乐乐2011 大学四年级

我也是，么办？

懒洋洋的鱼 硕士二年级

移民倒时差

可可家的主人 硕士一年级

不要带手机上床

苗苗0615 初中一年级
可可家的主人

好办法

苗苗0615 初中一年级
懒洋洋的鱼

苗苗0615 初中一年级
乐乐2011

那我们约着聊天吧

水猪娃娃 硕士二年级

晚上跑步？

武昌夏天 大学二年级

骑车，白天骑200公里，晚上倒床就呼呼，

苗苗0615 初中一年级
武昌夏天

好办法，可以没有自行车?，等小蓝车多了就办张卡

苗苗0615 初中一年级
水猪娃娃

跑了几天，没有坚持啊，谢谢你的建议！

武昌夏天 大学二年级
苗苗0615

恭喜200888 小学五年级
苗苗0615

睡前一杯红酒，美容又治失眠。

天下第一蔬女 小学四年级

同求

苗苗0615 初中一年级
恭喜200888

嗯

苗苗0615 初中一年级
天下第一蔬女

嗯，听听意粉们的建议

小梁子 小学六年级

看你还喝咖啡?

苗苗0615 初中一年级
小梁子

有时候会喝

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