我是个爱失眠的孩子，总是难以入睡，或者睡梦中容易惊醒，近期，每天在喝牛奶就好多了，可以睡的比较沉，入睡也快多了。这几天在喝韩国的那个保存期15天的牛奶，但是好贵，1L要49元啊，天天喝也不好，据说那些保存期很长的都是高温消毒的牛奶，营养不太够，巴氏奶都是本地的，不知道大家都在喝什么样的牛奶呢。特别是长期喝的？国内好多牌子的牛奶都时不时被登报，好吓人，不敢喝了~~
20多岁，大家都在喝什么纯牛奶啊？
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我是个爱失眠的孩子，总是难以入睡，或者睡梦中容易惊醒，近期，每天在喝牛奶就好多了，可以睡的比较沉，入睡也快多了。这几天在喝韩国的那个保存期15天的牛奶，但是好贵，1L要49元啊，天天喝也不好，据说那些保存期很长的都是高温消毒的牛奶，营养不太够，巴氏奶都是本地的，不知道大家都在喝什么样的牛奶呢。特别是长期喝的？国内好多牌子的牛奶都时不时被登报，好吓人，不敢喝了~~
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白开水Z好
楼上说的不错
Z近两年喝德国盒装牛奶比较多，补钙效果很好
特仑苏，金典
晚上喝牛奶是睡得香但是总要起来上厕所
光明优倍
少喝点啊，喝个100多毫升
什么牌子啊！不是说进口牛奶是高温消毒吗？营养流失太大了
我喝完牛奶就想喝水
然后就老要上厕所，所以现在晚上都不敢喝牛奶，水都喝得少
上厕所是蛮烦，不过要是睡的好，喝不喝牛奶无所谓。我是睡不好，靠喝牛奶睡觉。没辙
不是为了安眠吗，营养多少无所谓啦
关键不高温消毒又非国产的几乎没有好么，那个韩国15日保险什么原理？
保鲜
我前段时间睡不好，现在买了个孕妇枕头好些了
一直喝德运，鲜奶和奶粉都是德运的
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你买巴氏杀菌的奶就可以了
德运
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