想找点事情做，并坚持下去

每天早上7点起床，8点前到单位吃早餐，上班时间8点半-5点，中午12点-2点为吃饭睡觉时间，5点半左右可以到家，然后吃饭洗澡洗衣服，差不多8点可以直接躺床上了，然后开始各种无聊，玩手机、iPad，无聊到今天中午值班，2点下班，半小时到家，开始洗狗（3天前刚洗过），每天日复一日，想着下班后能够找点对自己身心都有益处的事情来做做，我才23，不希望就这样每天上班下班，但不知道干什么，也说不上来什么兴趣爱好，求广大得意好友支招，跪求各位了...救救我这个无聊的人吧（换工作不太可能，家里人好不容易塞进来的，第二次被抓回来安排的工作了），谈恋爱的话，比较懒，谈了个3年多的，各自忙各自的，基本上是一个月见一次，虽然他也在武汉，感谢感谢感谢各位开动大脑了...