怀孕前需注意什么？

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。。。。注意。。。。。。。。。。。

占贴，学习

男的戒烟戒酒，参加体育锻炼。

女的注意饮食

有些Z好查一下，比如妇科方面的，另外乙肝之类的可以通过血液传染的疾病险查哈放心些。

然后如果有口腔问题就提前去解决了，怀孕期间Z好不要看牙医。

还好没什么口腔问题，谢谢！

其实身体各方面的健康都应该考虑哦！！祝LZ能够生一个健康漂亮的宝宝！

学习~~

一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是Z佳的怀孕时期.

二, 营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.

三,生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.

不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.

怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.

另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

意见建议:

而且选择受孕时间就可能在自己双方体力,精力,智力都Z好的时候怀孕,这样Z好啊.

学习了 。。。。。

不要喝酒 抽烟 吃烧烤 有些卤菜 ！！！有好心情！！

占帖学习！

这样啊？还真是蛮多要注意的！

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做个常规检查，优生优育检查，我就是提前做了撒，现在怀了，就不担心撒..

夫妻双方都要做检查，看有没有遗传病史和传染病，在好好的调养身体，让自己处于Z佳状态。

我是来看答案的