宝宝住院照蓝光，妈妈的奶退了好多，不够吃，怎么追奶？

多吃汤汤水水的 然后让宝宝多吸奶

宝宝吸肯定刺激大些，你在家里多喝点鲫鱼汤呢，鲫鱼用香油炸然后在煮，如果涨奶了，宝宝不在你就要挤出来，不要用挤奶器，因为挤奶器只能挤乳头前面的，后面的奶根本没有挤空。自己不想挤的话可以让你妈妈帮你下。你睡着，她挤。这样你轻松很多。

楼上正解