减肥这种艰难困苦的事情

内容被自动屏蔽

对啊 现在夏天了 很多人都在烦恼自己肚子上的肉肉，尤其是我们女性朋友，看着别人可以穿美美的裙子 心中的那种愤啊。。我i从去年冬天12月到现在彻底的改变了自己的体形。不要去吃什么减肥药，伤身体到时候反弹h还会越来越厉害。和我一样吃一些清理肠胃的东西就可以了。在加上适当的运动是很容易的，也不用节食，有兴趣的可以一起交流1714 84155