七公里搞定

好叼啊……求约跑

我是快走七公里，跑步跑步了这么久

叼哦

快走后需要拉伸吗

空荡荡滴

好厉害，我就不愿意动

你那么瘦，偶尔游游泳就可以啦

九点钟都下课了！都洗澡在

任何运动后都需要拉伸

你冒得腰啊。

你动还不是不动，都是我的女神

要是不拉伸会怎样

肌肉就不会是漂亮的长条形，所以为什么会有人觉得走路跑步后腿反而变粗了，所以运动后要多拉伸，才不会变粗

对呀，看不出来

我发现我不是一点运动白痴

直男都不是蛮注意，很多都是运动白痴

以前在警校我还会坚持运动，因为有那个氛围！现在完全没有那个意识了

男神