我的瘦脸日记

去一个朋友家玩。。他家的小孩说我是包子脸 。。。从此我就踏上减肥道路

3年的坚持 132斤。到现在的103斤

以前胖的时候非常自卑。。从来不拍照片

虽然减肥期间我吃过药。和过减肥茶 。。但是对我来说没有一点作用 。。后来控制饮食。为了减肥。我找了份离家近的工作。。每天都走着去。走这回

现在脸还是胖。但是我已经非常高兴了 。。 。。。。以前的时候什么精油啊 。。瘦脸的啊 ，，基本上能用的都用了 。。脸到没瘦下来。。还长很多痘痘。。从此我不用任何减肥或者瘦脸的产品 。。

第一 。做到 每天拍打 。 2 按摩。吧脸部的肉肉往下巴按 。。。3 双下巴经常捏他 。柔它 。。每天坚持吃橡皮糖。 口香糖。。不要用一边牙齿吃饭。两边换的吃

还有每次坚持 a o e I u 、、尽量嘴巴大点 。这个不是那么快就有效果的，一定要坚持坚持 。虽然我现在不是巴掌脸。。但是我在也不包子脸

110斤的时候

103斤的时候第2张PP背景有点灰暗。。是凌晨6点照的，，

本帖Z后由 791604554 于 2010-10-16 23:20 编辑 ]