怎么变回以前的皮肤啊！

给皮肤做个ct检测吧。

好好睡觉，多喝水，多运动！在就是女人过了35岁本来就是往下走了！不可避免的！

多多补水，喝水，脸上也要补水！我也是熬夜的班，四天一个通宵的那种，唉，痘痘在所难免，但是我用了茶树皂之后，调理的好一些了

有油脂粒，黑头，斑，细纹，其他的照片上看不出来，做好基础护肤就够了，保湿和防晒

我想知道

先改掉熬夜的坏习惯

楼上说的都很有道理哦

我几乎天天熬夜 还嗜辣

露珠想要人推荐的话应该先说说目前自己用了些什么方法保养 别人才好帮你提意见哦

我刚发了一帖 露珠有兴趣可以去看看http://www.deyi.com/thread-6200483-1-2.html

我个人的意见是食补为主 涂抹为辅

吃得健康皮肤才能有从内而外的光泽

作息时间必须规律

买蛋白粉吃

多敷面膜，多运动注意饮食清淡

天天熬夜就真没办法了，我之前这样的生活状态持续两年，瞬间老的像个鬼，现在醒悟了，基本上不转点，醒来感觉皮肤都白皙多了，但还是有些熬夜的肝斑和肤色不均，准备抽空注射水光还我嫩白紧，建议你从生活作息开始纠正起，再护肤