宝宝昼夜颠倒

需要…

我是这样做的，百天喂奶时给宝宝放音乐，跟他说话，虽然小家伙都是闭着眼睛不理我，只要是白天就打开窗帘，让自然光照进屋，家里人正常音量说话干活，制造“白噪音”。到了晚上天一黑就开小灯喂奶，不放音乐不大声说话。不知道是不是真管用了，我的娃满月后夜里只吃一顿奶，2个月后，不吃夜奶了。现在晚上自己就困了，吃了奶就呼呼大睡到早上6点。