先占楼

厉害！不过个人觉得做这样的早餐要有时间又有钱，否则太不容易坚持下去！像蓝莓之类的水果就好贵啊！我也是早上5点多起来，但基本上就是煮稀饭，吃馒头，外加一个炒菜，弄的种类多了太花?。

那早上要起好早吧！上班哪赶得及啊…？

不错

网上吗，具体网址

早餐好丰富

我以为这样的都是传说中的呢

楼主好赞，向你学习，好用心的吃早餐，那晚餐呢，偶尔也发发参考一下嘛~~好喜欢你的早餐！！还有 那本书的电子档给我一份吧，邮箱：2301063017@qq.com,谢谢啦，会一直关注你的，坚持哈！

感觉做起来好麻烦啊

这样感觉好累啊，楼主应该不用上班吧。苦逼的上班族，办不到啊！

好的，马上邮件给你

超市做特价8块～我觉得要合理我运用早上的时间吧，其实，我早上还锻炼一下，洗澡～～

8点半上班～～

你站短一个邮箱我~~我把视频都转发给你，我存在百度云在！

我比较关心瘦了多少

Keep有但还没开始用。准备下个 下厨房试试。你的帖子适合慢慢看 回头再看

话说蒸肉你具体是怎么蒸

中餐，晚餐呢？吃什么

不错，留个记号