孕一个多月，胃胀气都睡不着了！！

少吃点刺激性食品撒

吃萝卜排气

我只要左侧睡就能排气

躺着会舒服点

晚上别吃太多，好像是逆时针按摩一下胃。过段时间孕周大了，就不会有经常胃胀气

萝卜黄豆这类排气的食物然后就是睡觉的时候揉揉胃部

左侧睡觉然后用手摸摸胃。我之前就是这样缓解的。

练练瑜伽，会好些

吃钙片后胀气的路过，站着好点，躺下胀得没法睡。

前三个月不能做瑜伽……

嗯嗯

嗯嗯晚上试试

可能你右侧比较有用，反正我一睡到左边，三秒内就好了

嗯嗯我试试

同上，胀气肚子疼死，不过我一直打嗝。

我现在晚上左侧卧睡觉会好很多，你也试试，但是白天上班就没办法了，一饿就老想吐。

我也是，气多，打嗝打百把个，每天。加油，前三个月确实有点难熬

我不吐，什么都吃，就是胀气。

一样啊