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芙蓉姐姐凤姐又杠上了,芙蓉去电视相亲凤姐嘲笑,就你还约小鲜肉

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abc54321 大学四年级

哈哈

xiao小黎 得意大咖

吖芸 小学六年级

对她们两个都无感,不过话说凤姐长得真的很丑

薄皮小西瓜 超级意粉

caroline920819 硕士一年级

都不喜欢

heathcliff 初中一年级

两个逗逼

金贵若玺 得意大咖

kylin0303 大学三年级

女人何苦为难女人咧

丨宿命丶 硕士二年级

路过

cutepiggy 禁止访问

本人真实经验,这只是说了其中的几点,还有很多哦!

V我:Lqvk6531

1、早晨6点至9点。这是新陈代谢Z旺盛的时候,脂肪不易堆积;

2、中午12点至下午2点。午饭要吃的丰盛均衡;

3、下午4点,可进食一些水果,既补充体力又抑制对晚餐的欲望;

4、晚上9点至次日早晨6点,此时进食Z容易发胖,要强迫自己养成晚9点后绝不进食的习惯。

減肥重要的是坚持。不是三天打鱼两天晒网。要管住嘴迈开腿。每个胖女孩都有女神的潜质。对自己狠一点、你就成功了。平时运用到生活中。

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