多年没运动 宝刀不老 只有运动才能更好的生活

多年不运动 随着时间的增长 体重也快速的增长 但是活着这个社会 看脸看钱的时代 没钱当然只能看脸看身材 之前也去过健身房但是总感觉自己不能坚持也随着自己的不坚持 又是放弃 放弃等于的是什么 放弃就是意味着 被这个社会吞噬 随着现在工作室流行我也体验了一次工作室 哈哈 不过现在的工作室非常的不一样 比健身房更加多了一点舒适 安逸 对于我这样对于外在外表的人来说 外在跟专业是一件多么重要的事情 首先是打电话过去咨询 感觉讲解的非常的仔细 完全是围绕我自己本身想达到什么样子的 确定好时间就过来了 上了一节体验课 感觉好舒服 好在原来的运动基础还在 宝刀不老i 哈哈 大家看看环境图片吧 后面跟大家上训练的效果图 哈哈 操练起来 不做胖子 让生活更加美好