三个月从69到47的飘过

怎么办到的～～～

开心就好

持續每天走路倆小時有三個周了，還胖了

比减肥还难的是 需要一直保持 不然一不小心就又胖了回去。。。

胖就怕胖吧

怎么瘦？怎么瘦

看看即可，根据个人情况而定

第一个那个外国人看了半天不晓得是哪个，结果看到一个剧照就晓得了，那个电影蛮好看，就是男主是一个美国兵，结果克越南打仗结果搞走咗跟队友分散了，队友都以为他死了，其实他被越南人追到了，带越南蛮造业，经历了蛮久才被正正经经的和几个跟她差不多遭遇的美国兵一起关起来，每天过起了囚犯的生活，其他几个美国兵都是很茫然的活着，但是她每天都想到怎么样逃亡，刚刚开始别个都不想跟她一起，结果一点点的都想着跟她一起合作怎么样逃走，因为没有食物，所以他们每天都在存食物，而且要等到六月外面有雨水，平时都是干旱，Z后终于找到机会逃脱了，但是其他人都自私自利各自逃了，把食物和鞋子抢都抢走了，这个男主Z后只和一个人一起逃离了监狱，他们是想克泰国，因为泰国是美国的根据地，结果在半路他们又遇到越南兵，另外一个一起的男的就死了，男主还很愧疚的拿走了那个人的鞋子，一路做噩梦，Z后的Z后，终于被美国兵发现了他，把她就回了美国。回克之后全部人问他第一件事想搞么事，她说吃披萨，哈哈哈哈，这个电影蛮好看的，推荐一哈。名字不记得。乐视里面有。不知道要不要会员，因为我会员自动登入。

管不嘴迈不开退

。。。。。

本帖Z后由 Kathy0417 于 2016-4-7 10:27 编辑

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体重变化快，是受了专业人员的指导

但是不管如何，对心脏的损伤很大

轻易不要尝试

简直是。。