【月子护理大全NO.1】剖腹产术后第一天如何镇痛,尿潴留怎么办?

剖产妈妈月子的第一天

妈妈篇：

【多休息】:

宝宝的到来，给了妈妈极大的吸引力。新妈妈可能会不断地关注孩子，在这里，提醒妈妈们除了必要的喂奶时间外，一定要多休息，以尽快恢复体力。另外，产后要多翻身，促进尽早排气，也要尽早进食，以补充手术造成的体能损失。

【术后镇痛】：

剖宫产手术前，麻醉师会询问准妈妈和家属是否需要镇痛泵，通过麻醉镇痛药物的持续作用，使绝大部分剖宫产术后的新妈妈能得到更好的休息。一般镇痛泵持续给药24小时，不需要人为操作，自动给药。但是不是绝对没有感觉，宝妈还是会感到伤口的疼痛（术后2-3天内）、子宫收缩的疼痛（术后6周内）。镇痛泵会有专人管理，不需宝妈或家属提醒，24小时左右麻醉师会到病房取走。

【伤口护理】：

剖宫产术后的伤口一般位于下腹部，为横行，再次剖宫产的宝妈切口用的是和上次一样的位置。切口缝合一般不需要拆线，缝线在1-3个月会逐渐吸收。一般的活动伤口不会裂开，宝妈可以放心下床活动。但如果伤口表面的敷贴上浸满血迹，则需要及时通知医生查看。

【大小便】

剖宫产术后新妈妈会保留导尿管12-24小时，拔除导尿管4小时内要自己排尿。因为伤口疼痛，很多人都惧怕排尿，家属要多进行言语上的安慰，分散新妈妈的注意力，使其放松，一般都能顺利排尿。如排尿困难的话，可用水龙头流水声音刺激或寻求医生的帮助。术后当日因为进食少，一般没有大便。

小贴士：产后尿潴留怎么办？ 

产后尿潴留的发生，是因为分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹。表现为：自己完全不能排尿或者仅能解出部分尿液。

产后5天内为多尿期，新妈妈要尽早小便。如果出现有尿意但排出困难，膀胱过度充盈，耻骨联合上方胀痛或持续腹痛，拒按，有可能是产后尿潴留，

可以采取以下措施： 

1、听流水声：利用条件反射缓和排尿抑制，使宝妈产生尿意促使排尿。

2、按摩法或指压法：将手置于腹部膨隆处，向左右按摩10-20次，或用食指点压关元穴10-20次，也可腹部按摩后再用温水冲洗阴道口。 

3、热水熏蒸外阴法：新妈妈取蹲位，将盛有热水的水盆置于会阴部下方，利用水蒸气热力刺激尿道周围神经感受器，促使排尿。

这些方法应用后仍不能自己排尿，请求助医生。 

【新妈妈运动策略】：

普通剖宫产的麻醉术后需要新妈妈平卧6小时，上肢可以活动，下肢一般活动不便（麻醉和伤口的双重因素）。这6小时里，家属要每个小时给新妈妈按摩下肢，每次10-20分钟左右，以按摩小腿为主。具体方法：用双手或单手并拢的四指反复按摩小腿肚。这对促进下肢血液循环，恢复小腿部的疲劳都有重要意义。

6小时后，新妈妈可在床上做以翻身为主的活动，建议每小时翻身1-2次。翻身时如有困难，可由护理者帮助。具体方法：新妈妈双手交叉于胸腹部，两腿屈曲，护理者的双手分别托住宝妈对侧的肩部和臀部，使其转向面对护理者的一侧；然后，护理者双手托起宝妈的肩部和臀部推向背对护理者一侧；待宝妈感到舒适后，在背部垫一软枕，双膝间放一软垫。

操作中，注意保暖，以防受凉；动作要轻，避免拖拉而损伤皮肤。如果新妈妈能自主翻身，家人在一旁协助即可。 

12小时后，新妈妈可下床活动。如果还带着导尿管，需用别针把尿袋固定在衣服上。每次活动10分钟左右，以室内活动为主，如绕病床活动。

宝宝篇：

爸爸妈妈们别光顾着高兴，还要注意查看宝宝的健康状况。宝宝健康的标志是皮肤鲜嫩，呈粉红色，啼哭声音大，手脚能自由活动。虽然这时的宝宝看起来有点“丑”——小脸皱巴巴的，鼻梁矮矮的，脸有点肿而且大多会有眼屎，但是新妈妈可别失望，宝宝会越来越可爱——小脸会舒展，皮肤会嫩滑，鼻梁也会自然地高起来（1）宝宝早吸吮

产后30分钟即可让宝宝吸奶，母子皮肤接触并让宝宝吸吮30分钟以上。早吸吮有利于分泌乳汁，也有利于乳房的健康和子宫的收缩。

（2）宝宝大小便

新生儿一般会在出生后24小时内排尿，也有些宝宝会在出生48小时后才排尿。当打开尿布看到白色的尿布被染成砖红色时不必担心，这是尿中的尿酸盐引起的。

新生儿的第一次大便，叫“胎便”，多在出生后24小时内排出，呈暗绿色或黑色粘稠状，这是由消化道分泌物、 咽下的羊水和脱落的上皮细胞组成的，3天之后即可转为正常。

（3）宝宝体征参数

出生当天，宝宝看不见东西，但能听见声音。宝宝的体温会在出生8小时后保持在36.8℃—37.2℃，呼吸为每分钟34-35次，脉搏为每分钟120次-130次。

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真棒,收藏收藏。

真可爱啊啊啊

很不错的帖子

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好贴，马上就要生了

好详细，谢谢分享

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楼主棒棒哒～

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