怎样培养自己的耐心，带孩子每天心情很糟糕，熊孩子啊

我家男宝宝一岁十个月，这个时期我几乎每天都被他气个半死啊，心情糟糕，也对他发脾气，突然之间对自己很失望，对宝宝也很失望，不想再带他，早上炒饭加蒸蛋，不吃炒饭，中午睡觉起来晚了就炒饭，他一口也不吃，塞嘴巴里就吐，几乎没吃，晚上饿了，说要喝奶，我硬是不给奶粉他喝喝，就炒了几个菜，煮饭他吃，他在餐椅上吃了半碗饭，后面就开始吐了，唉，不让他碰饮水机，说了有几百次了吧，他用手打开，原来被烫过一次，不让他抠插座，有电，他偏玩，我怀疑他是不是故意跟我对着干，所有有安全隐患的事我都讲了好多次，真的再不想多说了，我对他很失望，几乎每天我都发脾气，吼他，打他的嘴，他哭声好大，家里人都来看，搞得我像虐打孩子的一样，因为他的一些行为导致的发脾气有时候就因此跟老公也吵架，几乎每天都吵架，我每天都在发脾气，我发现我是完完全全的怨妇了，我自己都讨厌我自己，实在带孩子带够了，每天睡觉一睁开眼睛就是说出去玩，关键都没吃饭，出去玩之后就不回来，非得我强行拉回来，如果他要什么我拿慢了，或者不满足他，他哭的好大声，是那种特别急躁的哭声，我一听到他哭我就烦躁了，有时就打他了，或者偏不一依他，看他怎么办，真的被他打败了，好累，我每天只负责带孩子都这么累，唉，可能我性格也急，耐心不够啊，有时候好好说也没用，吼也没用，打也没用，如果能想办法不带孩子，那我真是谢天谢地啊，我想出去上班。我不可能每天都笑脸对他，耐心的说，耐心的喂饭吧我实在做不到，以前都不会这样啊，现在他长大了倒变的让人难以接受，感觉自己每天都在吵架，都在吼，都在不停的跟他说话，然后他的哭声也没停过，我不知道为什么我的生活要过得如此糟糕，在家带孩子待久了，感觉自己的心胸都狭隘了，很多事儿都可能让我生气，我只是一个再普通不过的凡人，我怎么也做不到像圣人一样看待这些琐碎的屁事，就算老公带孩子也只是一会会，有谁能一下子帮忙带一个小时，或者半天，Z终都是我在24小时看着，太累了，为什么孩子的行为我都掌控不了，