个人不太喜欢排毒胶囊咯

以前我也买过一喝。像这种药，不管副作用大不大，都还是尽量不要吃，都还是有依赖性的，要让自己的肠子自己蠕动排泄，要不以后就BB功能就越来越差了

你早上六点多就起来了啊，真早

我每天七点半才闹钟，嘿嘿

你每天吃的好丰盛，哈哈

加油

哎。。我都觉得我自己好杂食动物啊

每样都吃一点

结果就是总量很多。。。很撑。。

哎。。

话说从8点半到现在 我又喝了接近3杯400ml的水了。。

话说这样会不会中毒啊。。。

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我想问 XYZ是神马 ~~偷偷告诉我吧

欧~~~偷偷的也不能告诉你哦~~

不能祸害大家

我先试验下啊

大家不要随便跟风啊。。。

跟帖，我也想要那个减肥药的牌子。。。。

哎。。。

刚刚感觉有点小晕晕的

是不是 感冒了。。

不知道

哎。。。

刚刚去上厕所的时候 就突然觉得自己干嘛要这样做呢

活的好好的

吃好睡好有工作

也不是胖到见不得人啊

突然觉得是不是真的要一直坚持下去（话说这才第2天，不是现在就想放弃了吧）

哎。。

想想当初刚和男朋友在一起时的身材

和现在的摸样

NO! 不行！我要坚持下去！不然哪一天被他踹了还不知道信！

坚持坚持坚持！（话说我又没节食，也没运动，有什么好坚持不鸟的。。。囧。。 ）

喝水喝水。。我要坚持啊！！！！！

我等着看结果啊

我也要瘦

以前我也吃过，说是无副作用的，就只口干想喝水，什么的

但是，不知道是心里作用还是什么，一吃药，就感觉头痛头晕，晚上睡觉也不太踏实

所以，我不太喜欢吃药的感觉

你既然还是想坚持把药吃完，那你还是多观察一下有什么反应，或是不舒服的地方。如果有停药的需要，就还是停药的好

可爱的楼主···身体感到饥饿表示正在消耗脂肪哦··坚持一下就会瘦滴··

我也在坚持

减肥的时候，因为味觉没得到满足，也不能很好的吃喝，所以心情是很容易什么什么的

要保持好的心态哦。

你中午吃的好少，都不多

纯属昨天晚上跟他冷战了

搞的今天一天心情都不好

直接导致的结果就是

正餐不好好吃 零食吃了一堆

下午吃了2个橙子 + 半袋棉花糖 + 半袋牛浪汉 （这半袋半袋都是昨天吃剩的，今天都消灭了。。）

话说今天没便便。。哎。。纠结了。。

额 我想问哈 减肥期间吃螃蟹可以不

话说螃蟹是大寒列

本来减肥期间身体的抵抗力就比平时低了

还是别吃了吧。。。

吃的曲美吧？我吃了大半个月少了三斤半，说副作用多，没吃了，后面半个月自己控制了下，居然少了八斤…但决不是药的作用…是自己问题…

9:10

话说这几天感觉过的挺快的

怎么刷刷的就星期4了列~

欧~周末就要到了

不想上班啊~~

又话说

昨天其实没BM

晚上10点的时候，做了10分钟的高强度腹部按摩

（所谓高强度，当然指的是男朋友的按摩，忒使劲的按，好像那不是我的肚子，根本就当是揉面嘛，还是老面~！ ）

果不其然。。便意来了~~

冲入厕所。。

10分钟后

偶哈哈哈~~~~

居然我只有51.5KG~！！！

这这这~~！！

我肚子里面有这么多SHI吗？？？@@@!!!

好了

还是说正事吧

早餐： 公司食堂。。

馒头 2个 （刀切的那种。。）

豆浆 1碗 （吃热干面的那种碗。。挺多的）

XYZ 1颗 （这是必须的。。）

排毒 2颗 （每天吃那么一点。。哪来的BB啊。。这个也是必须的。。）

21金维他 1颗 （吃的少。。吸收不到营养。。这个也是必须的。。）

p.s. 感觉我给自己找了好多借口啊。这也是必须的，那也是必须的，嘿嘿，为了美丽，没办法啊。。

p.p.s 话说昨天晚上排了那么多BB。早上7点坐在公交车上真是饿啊。这XYZ不是让人没有饥饿感的列。。油焖的很。。

p.p.p.s 同样减肥者的MM们，多喝水啊，有好处的啊，么怕麻烦跑厕所啊，排毒养颜哈~！ 又容易有饱腹感，自然吃的就少啦~！

哈哈，你的记录好详细哈

我昨天半夜有便意，可B不出来。可能还是进食少的原因吧

今天早上发现大姨妈来了

早上照例还是一个鸡蛋。刚吃了一小块甜酥，主要是肚子不舒服