备孕好孕
痛痛快快 得意大咖

喝点蜂蜜

一颗小番茄 高中三年级

我也孕中期便秘要疯了

钟灵郁秀 大学四年级

多吃水果是王道啊,然后就是要动,定时排便

oО⌒☆該該 硕士三年级

我用过2次开塞露 便秘真的好难受的 我当时涨的下面都肿了

喝水记得大口喝才能促进肠道蠕动的

beauty027 大学二年级
oО⌒☆該該

我也是,只要用力,下面都会肿…

beauty027 大学二年级
oО⌒☆該該

真的很痛苦啊…每次肚子胀气得不得了…害怕上厕所了

爱宝贝月嫂母乳 高中三年级

多吃些红薯,南瓜,糙米等粗纤维的食物,益生菌也不错。适当运动,放松心情。祝你好孕

小枕头SS 高中一年级

吃酸奶

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