这个时间就是多吃水果，下午茶什么的Z舒服了。

【早安】曾经发脾气，三天三夜哄不好。如今生个气，转眼就觉得没必要。时间渐渐磨去了年少轻狂，也渐渐沉淀了冷暖自知。年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地 。成熟后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默 。成长就是将你的哭声调成静音模式（转）

在3月18日开始别忘了用生姜+红枣+黑糖熬汤喝

/爱心温馨提示:从3月18曰开始到本月22号为补充身体阳气Z佳时期冬病夏治、去寒补虚Z好早上11点之前用生姜红枣黑糖煮水给全家人喝热的这个方子胜过人参和虫草没有什么忙比健康更重要了容易感冒的人Z好要喝哦生姜+红枣+黑糖本月18-22日上午11点前饮用。

Nicole温馨提示：3月18曰开始到本月22号为补充身体阳气Z佳时期（冬病夏治、去寒补虚），Z好早上11点之前用生姜红枣黑糖煮水给全家人喝（热的），这个方子胜过人参和虫草，没有什么忙比健康更重要了！容易感冒的人Z好要喝哦！祝你生活愉快。[害羞]

顶一个，楼主，我短你了，希望能看到啊

怎么判断自己是不是宫寒呢

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已短

怎么判断自己是否存在宫寒的情况。

症状一、发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖

症状二、月经异常

经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少。

症状三、经痛腹痛

下腹寒冷有时作痛，行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

这些是常见的宫寒现象，看看自己有木有。

各位亲，今天周末和家人出去耍，所有回复都今晚按照咨询顺序回复。有可能回的比较晚，请大家谅解。

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外出吃饭，没有什么比喝早茶更得我妈妈欢心。

可以慢慢聊

露珠，我内膜薄，6mm，例假一般每月推迟一周左右，吃什么增加内膜厚度呢？

各位亲，很抱歉，Z近工作很忙碌所以得意上的咨询，回复会比较慢。深圳这边的3-4月份是申请小一学位的高峰期，核对计生信息资料非常多。夸张点，楼主四个眼睛都不够用。所以，请各位亲体谅一下，也谢谢你们的信任。

亲，除了这个问题外，月经是否有血块，血瘀，颜色怎么样？

你是做什么的 这么专业

生物基因的，现在在社区计生办工作，对于这些知识，因为工作的原因会定期的培训和学习。

孕前检查了发现尿常规异常 去哪里检查呢

我月经周期四十天，量少，小便频繁，大便稀，手脚冰凉，怎么食疗啊