小腿肌肉，我该拿你怎么办？

同为小腿粗的飘过~~~~~网上有许多运动可以帮助瘦小腿，可我都坚持不了，而且我的小腿特别结实，貌似这种结实的肉很难瘦

自己多做运动！

我也想瘦小腿

韩国蛮多女的都把小腿肌肉下了

同粗

同烦

我原来也是搞体育的,

小腿肌肉啊,看到头疼 ...

冒得办法搞额...

我和楼主一样悲剧 一样苦恼

骑自行车

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同粗

同烦,

现在在健身房都不敢上跑步机,唉..

每天拉伸也没有用

同煩！！！！

每次買靴子35碼的都拉不上來，非要買大一碼！！

静脉曲张袜不错 蔡依林就是这么瘦小腿的 她说除了工作万不得已才脱下以外 其余时间基本上都穿着。几年以后小腿的线条就好看了 前几天聚美优品家有团 也要130多吧。LZ可以考虑下

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据说穿高跟鞋可以瘦腿 我嫂子说的 不晓得是不是 反正我正满能穿就穿 不晓得麽半才能瘦下来 哎

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腿朝上，躺床上。做蹬自行车的动作，我觉得效果还不错。我做了8年了，要坚持啊