备孕好孕
aopsed 大学四年级

怀孕期间,宝宝身体各器官不断地发育,需要充足的营养供给,所以妈妈本身要增加各种不同食物的摄取,使宝宝获得正常发育,并且贮存养分供日后哺乳之用

aopsed 大学四年级

有很多的孕妇在怀孕期间毫无节制地进食。为了妈妈和宝宝的健康,孕期应该多注意一下饮食生活,特别是要注意控制热量摄取和保持营养均衡

aopsed 大学四年级

开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是Z适宜的

aopsed 大学四年级

坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒

aopsed 大学四年级

产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前Z好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大

aopsed 大学四年级

每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后再刷一遍

aopsed 大学四年级

哺乳前应用温开水清洗乳头,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂,影响哺乳

aopsed 大学四年级

油汤Z好要少喝,汤中的油多了,奶水中的脂肪量也会增加,新生儿的消化功能还不完备,奶中过多的脂肪有可能会使你的宝宝拉肚子

aopsed 大学四年级

吸奶器 在医院的时候没用上,因为当时奶出不来,还是请了护士给柔的呢,后来回家了,奶多了才用上,效果不错,我前后换了几个牌子,觉得新贝手动的不错,虽然费点手劲,但是吸的干净,而且手动的可以掌握好力道。

aopsed 大学四年级

注意平衡膳食和合理营养

每日食物要多样化,不能挑食偏食,不能只吃荤的不吃素的,也不能只吃清淡素的不吃荤的,这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食,造成肥胖等各种病症。同时一定要吃适当的粗粮和杂粮,以及水果和蔬菜,尽量要吃蔬菜水果,而不要用果汁等来代替!

付儿的小情绪 小学四年级

能否发一份,谢谢

付儿的小情绪 小学四年级

求发一份,邮箱290807915@qq.com

aopsed 大学四年级

不要吃不干净变质或污染的食物

aopsed 大学四年级

不要吃过限、过甜和过油腻的食物

aopsed 大学四年级

婴儿枕头 我家宝宝用的是良良的枕头,非常舒服,就是有点贵,宝爸也非常喜欢,还让我给买个大人用的良良,结果一问,人家说没有大人用的,可能是大人用的太贵了,没人买,所以就没出吧。

aopsed 大学四年级

不要盲目进补

不要以为孕期就可以随便进补,在市场上面随意去买一些补品回来吃。有的营养品是不适宜在孕期服用的,如果服用,反而会导致不好的后果,例如人参,桂圆等。而在孕期服用营养补充剂也需要在医生或营养师的指导下使用

指尖的水 大学四年级

麻烦给我发一份,谢谢,3081757qq邮箱

aopsed 大学四年级

床垫,大体床垫分为椰棕和棉两种,我给宝儿预备的天然椰棕的,比较硬,而且很透气,据说对骨骼发育比较好。等孩子长大了也可以考虑太空记忆棉。我在床垫上铺了一层棉褥子,褥子上又放了一层隔尿垫,然后床单什么的。"

aopsed 大学四年级

例如咖啡,浓茶,酒,以及辛辣的食物,如辣椒。另外特别注意,不要吸烟,丈夫吸烟也要远离,也就是远离被动吸烟!

aopsed 大学四年级

以清淡口味为主,注意每天要少食多餐,不要挑食。

早晨起床会出现恶心呕吐症状,这是因为空腹的原因,晚上可在床边放点爱吃的零食,早上起来就放点在口中,会有所缓解症状

上一页
72/293
下一页
首页 版块

和武汉妹子交朋友

了解武汉的窗口

在武汉结婚  买房  装修  旅游  购物

用得意生活app有优惠

立即下载