给宝宝补钙的妈妈多吗？

我快被自己纠结死了，我们家之前六个月检查有点点缺钙，补了d3没有再额外补钙。两个月了吃辅食不咋地，还是母乳加米粉，Z近睡觉不踏实感觉跟别人说的缺钙症状很像，想给他补，又有人说不用用纠结宝宝钙的问题，到底该听谁的？我想给他补点，不每天吃，两三天吃一次，如果补，大家都是补的什么牌子的钙呢