求孕妇禁食清单，谢谢了！！！

螃蟹。巧克力都不能吃吗？。为什么啊。

地瓜好像不能吃。

总听到我妈妈带嚼说孕妇吃牛肉，小孩会黑，不晓得有没有道理啊

螃蟹是属于寒性的，，是不能吃 别的不晓得

让妈妈们来解答吧

黑木耳

西瓜 绿豆 薏米

少吃这个

俺是进来学习的

孕妇忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子...

孕妇忌吃？那备孕的人呢 是不是也不要吃？

1．想要孩子的夫妻忌饮“可乐”

2．孕妇不宜营养过剩

3．孕妇不宜只吃精制米面

4．孕妇不宜喝过浓茶水

5．孕妇忌喝烈性酒

6．孕妇不宜多食酸性食物

7．孕妇不宜多吃菠菜

8．孕妇不宜多吃油条

9．孕妇不宜吃桂圆

10．孕妇不宜吃热性香料

11．孕妇不要多吃冷饮

12．孕妇不要喝咖啡

13．孕妇不宜多吃山楂

14．孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品

15．孕妇忌食用过敏食物

16．产后滋补不宜过量

17．产后不宜马上节食

18．产妇不要久喝红糖水

19．产后不宜过多吃蛋

20．产后忌吃辛辣温燥食物

怀个孕至于这么紧张吗？本人孕妇，除了螃蟹没吃，其余的都吃了

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好多都不能吃，苦啊%>_

还有土豆，有些家里土豆放长了时间长了芽，然后挖掉芽吃，那种土豆对孕妇非常不好

好像还有不能吃狗肉

我没有讲究什么,前面说的不能吃的我吃了一大堆,呵呵.怀孕口味很差的,能吃下东西已经很不错了.

不能吃的有一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂，但是山楂对子宫有兴奋作用，过量食用可使子宫收缩导致流产，所以要少吃。

二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好，这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲，结果身体胖了，而必需的营养素却缺乏了。

四、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁；

五、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，不利于胎儿神经系统的发育。

六、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食；

七、薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能；

八、马齿苋 马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产；

九、久存土豆 土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢；

十、人参、桂圆等补品。祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚，阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效，但温太热，孕妇食用后易动血动胎；不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，所以不宜食用。

十一、含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素，所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾，是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入胎儿大脑影响胎儿智力的发育，因此在前面我就主张孕妈咪要改变吃油条的习惯，多吃些全麦制品。

十二、螃蟹、甲鱼、海带 这些水产品有活性软坚作用，食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；甲鱼有较强的通血络散瘀块作用；鳖甲的堕胎力比鳖肉更强；海带功能软坚，散结，化瘀，亦有堕胎之嫌。