健身完才吃饭，是不是白锻炼了？

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大宝的生活

小学五年级 2015年12月03日

晚上5.30下班，健身房6.30的瑜伽课。每次一下班就赶回去刚好可以上瑜伽课，然后锻炼下，等出了健身房才发现晚饭都没吃。肚子咕咕叫，又跑去吃东西，这样会不会前功尽弃呀？可是晚饭真没时间吃额。

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纯纯

硕士二年级

2015年12月03日

我和你一样，每次锻炼完胃口更好了。

moooon

初中一年级

2015年12月03日

我也是的

转瞬

初中二年级

2015年12月03日

有氧摇摆机

小学四年级

2015年12月03日

我和你一样，每次锻炼完胃口更好了。

有氧摇摆机

小学四年级

2015年12月03日

运动完之后你可以找有些水果含维生素多的东西吃。

li2285160752

小学六年级

2015年12月06日

三分锻炼，七分吃。哈哈

旋风腿

硕士三年级

2015年12月07日

就看看。。

jejtg

硕士二年级

2015年12月07日

瑜伽课一般都是空腹或少量进食后才练的

四方志户外

禁止发言

2015年12月07日

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