便秘是多难受丫

有时候是一个星期一次，每天吃那么营养。营养过剩更容易便秘

有时候半夜还起来蹲，

有没宝妈一样呢

经常蹲到腿麻

一直喝蜂蜜水都没什么效果

我生完宝宝也有

你现在还会吗

多吃粗纤维的食物啊，孕期便秘很多见但是又很麻烦的，千万不要用力排便啊

有方法

我有办法让你不便秘

我以前也是便秘，现在调理好了

每次都喝红薯稀饭，喝蜂蜜水！

宝宝是一个月了。一直便秘。好痛苦

我现在一天一次了，顺畅的感觉很好。

之前便秘花几百块买各种吃的，还是没效果。Z近调理好，整个人都轻松了

我家宝宝之前一直便秘。现在好了，就是换了澳洲奶粉，和吃了崔玉涛推荐的那个益生菌，现在粑粑蛮好了。

早餐出牛奶麦仁粥，平时多吃蔬菜和水果，适当喝些新鲜的芹菜汁。

早餐出牛奶麦仁粥，平时多吃蔬菜和水果，适当喝些新鲜的芹菜汁。

早餐吃牛奶麦仁粥，平时多吃蔬菜和水果，适当喝些新鲜的芹菜汁。